Een kleine ingreep met grote gevolgen...

Tag: ErmasmusMC

En dan is het ineens april!

Waar blijft de tijd! Na de stroeve start van het nieuwjaar ging het eigenlijk vrij vlot de goede kant op en al gauw maakte ik weer fijne wandelingen. In maart controle gehad bij de chirurg, deze was matig tevreden omdat hij toch wat botgroei en wazig beeld zag bij de pin. Dit zou kunnen duiden op een infectie maar kan ook door de toename van belasting komen. Ik had geen klachten die bij een infectie zouden kunnen passen, dus we wachten even af. Het stoma is zo nu en dan wel pijnlijk door wildvlees groei, maar dat zou eventueel verholpen kunnen worden door een relatief kleine ingreep. Omdat ik in juni op controle terug moet om de botgroei in de gaten te houden, besluit ik hiermee ook te wachten.
Ondertussen mocht ik een verstelbare prothese voet testen. Deze voet wikkelt heel soepel af en geeft ook energie terug. Grote voordeel is dat hij makkelijk te verstellen is zodat ik ook eens een andere schoen kan dragen of zelfs op blote voeten door huis kan lopen (wat ik sinds de amputatie heel erg mistte… ik had thuis nooit schoenen aan) Ook merkte ik dat ik bij wandelingen dan ook net een kleine aanpassing kon doen zodat ik net wat prettiger liep, zoals iets meer teendruk bij langere wandelingen, juist wat minder gewoon in huis. Hij is inmiddels aangevraagd en ik hoop dat ik op korte termijn groen licht van de zorgverzekering krijg, zodat ik net wat meer comfort ervaar bij het lopen.

Tijdens mijn eerste intake voor de Osseointegratie werd gevraagd naar het doel wat je hoopt te kunnen bereiken. Tijdens dat gesprek benoemde ik met name wat langere wandelingen te kunnen maken en als ik dan mocht dromen dat mijn man en ik samen onze lang gekoesterde stedentripjes konden gaan maken (lopend!)
Hoe verrast was ik dat mijn man voor mijn verjaardag dan ook een stedentrip naar Valencia had geboekt! We gingen het gewoon doen, terwijl ik me steeds maar ongerust maakte of ik het wel zou kunnen volhouden.

5 april was het dus zover, we vertrokken vroeg in de ochtend naar Valencia en zouden daar 2 nachten in een mooi hotel verblijven en hadden dan 3 dagen om de stad te verkennen.
Het is omgevlogen, maar wat hebben we enorm genoten! Een schitterende stad en er is zo enorm veel te zien dat we ogen tekort kwamen.

We hebben ontzettend veel gelopen door de stad, de parken, mooie plaatsen bezocht, heerlijk genoten van de Paella Valencia en dat met een temperatuur van 24 graden onder de prachtige palmbomen.

Nooit gedacht dat ik dit een half jaar na mijn ingreep zou kunnen doen.
We hebben dagelijks tussen de 20.000 en 23.000 stappen gemaakt, de hele dag op de been geweest en het was behoorlijk warm!
Ik heb letterlijk nergens last van gehad, het meeste ongemak kwam op de laatste dag door een inmiddels vrij pijnlijke linkervoet vanwege het vele lopen… het is ongelooflijk.
Geen wondjes, geen pijn, geen transpiratieproblemen, geen vacuumverlies, geen koker die niet blijft zitten maar gewoon lopen!
Dit bevestigd maar weer dat het voor mij een meer dan goede beslissing is geweest. Ook als zal er best hier en daar nog wel eens een kleine ingreep nodig zijn of zal ik zo nu en dan echt ook wel ongemak ervaren van het ‘stoma’, het weegt niet op tegen de vrijheid die ik hiermee terug heb gekregen. Dichter bij mijn eigen been ga ik, denk ik, niet komen.

Inmiddels geniet ik lekker na van ons heerlijke weekendje weg, blijf ik de foto’s bekijken en hoop ik dat ook hier het zonnetje nog blijft schijnen.
Goedkeuring van de zorgverzekeraar is inmiddels binnen, dus binnenkort zal ik dan mijn verstelbare voet gaan krijgen. Dan kan ik heerlijk zonder schoenen op 2 benen in de zon/tuin vertoeven.
Het zijn de kleine dingen die het doen, ik ben een gelukkig mens.

Tot binnenkort ergens weer!

XXX


Hoe het nu gaat

Weken vliegen voorbij, maar even tijd voor een update, gezien de vele berichtjes die ik steeds blijf krijgen.
Van 17 september tot 22 oktober heb ik wekelijks geoefend met belasten op een weegschaal, wekelijks met 5 kilogram extra. Dit was een langdradige tijd aangezien je verder niets kon doen behalve 2 x per dag 20 minuten op een weegschaal steunen.
22 oktober was echter de dag dag ik mijn prothese aangekoppeld kreeg, wat wel een mijlpaal is in de revalidatie! Dan mag je ineens op 2 benen staan.

De eerste week bestond uit 2 x per dag een serie oefeningen doen waarbij je je gewicht op verschillende manieren op de prothese kant laat steunen. Daarnaast mag je op gevoel je prothese steeds wat langer dragen, zonder dat je echt gaat lopen. Einde van deze week mocht ik als afsluiting toch even in de brug op en neer lopen en dat ging eigenlijk best prima.

De tweede week mocht ik naast mijn oefeningen aan het einde van de training met krukken lopen. Dit mocht ik thuis ook binnen oefenen. Met onze honden voor de voeten niet optimaal, dus ik heb die week met regelmaat rondjes om de tuintafel buiten gelopen. Dit voelde ook weer goed!

De derde week mocht ik buiten lopen met krukken en binnen met 1 kruk wat ook voorspoedig ging en al snel werden 2 krukken 1 kruk buiten en binnen een wandelstok.

Nu is het zover dat ik in principe zonder hulpmiddel kan en mag lopen zonder beperkingen, buiten nog met wandelstok.
De snelheid waarmee dit gaat is onvoorstelbaar en ik vind het nog moeilijk te bevatten dat ik gewoon weer op de been ben! Ik ben er nog lang niet, moet echt nog sterker worden en opbouwen, maar het begin is gemaakt en mijn rolstoel staat zelfs al ruim een week ongebruikt in een hoekje.
Als ik opsta doe ik mijn prothese aan, draag deze de hele dag en als we in de avond op de bank ploffen doe ik hem uit, maar voor een toiletbezoek of even wat pakken doe je hem ook zo weer aan en loop je dus weer zo weg! Ik ga weer lopend naar boven om naar bed te gaan.

Meer mobiliteit, geen pasproblemen met mijn koker meer, geen wondjes of andere ongemakken door het lopen met een koker, geen transpiratie problemen of vacuüm verlies meer, geen ‘net verkeerd’ zittende prothese, geen rugpijn door het scheef zitten maar wel zoveel meer gemak en comfort.

Ik maak weer wandelingetjes en zal mezelf echt nog wel tegen gaan komen, er zullen uiteraard zeker ook tegenslagen gaan zijn maar voor nu ben ik enorm blij en tevreden met hoe het gaat.
Het gaat heel snel, ik wil ook heel snel en daar moet ik nog wel wat op letten en dat probeer ik ook echt.

22 november mag ik mijn revalidatie in Rotterdam al af gaan sluiten. Ben er zelf verbaast over, maar zoals mijn fysio zei: Het is om door een ringetje te halen met een mooie strik erom: Ga ervan genieten!

Dat ga ik zeker doen!

XXX

© 2025 Mijn Beste Beentje Voor

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑