Een kleine ingreep met grote gevolgen...

Maand: juni 2022

Stap terug…

Er is weer een week voorbij gevlogen. afgelopen donderdag mocht ik naar LIVIT om mijn koker aan te laten meten. Met de liner aan stond ik in een loopbrug. Hier werd eerst een laag folie aangebracht rondom de liner en alles afgetekend. Hierna werd ik gegipst. Ook hier wederom veel streepjes tekenen en opmeten. Als het goed is is de koker deze week klaar.

Maar goed, na zondag samen met Patrick de bovenboel eens goed gepoetst te hebben, gingen we na het eten douchen en daarna lekker op de bank een serie kijken. Toen we naar bed wilde gaan, hupste ik zoals altijd vanaf de bank naar mijn rolstoel die naast de bank staat. Echter verstapte ik me en viel met mijn volle gewicht recht op mijn stomp.

Gelukkig waren Patrick en Colin in de buurt. De pijn was onbeschrijfelijk, ik dacht dat ik alles afgebroken had. Nadat het ergste wegzakte en ik op de koude tegelvloer zat, zagen we dat ik echt op de punt van mijn stomp was gevallen. Er zat een wondje. Ik heb nog even in een emmer koud water gezeten en daarna toch naar bed gegaan.
Geslapen heb ik door de pijn nauwelijks.

Vanmorgen voorzichtig toch gezwachteld en naar het revalidatiecentrum gegaan. Daar werd ik direct goed gecontroleerd. Conclusie is dat ik een zware kneuzing heb en even 2 weken terug ga in mijn traject.
De instrumentmaker heeft aangegeven dat ik de koker kan komen passen zo gauw ik de liner aankan. Aangezien ik daar best wat druk mee moet zetten op de kop van mijn stomp, zal dat dus even niet gaan.

Maar goed, naast de therapie nu dus rust en 3 X daags goed koelen en zwachtelen. Hopelijk dat ik dan snel mijn liner weer aankan!

Voor nu dus even een stapje terug… gaan we straks weer met vele stappen vooruit! 💪🏼🦿

Daar is mijn liner.

Gisteren weer een ochtend Tolbrug gehad, waar we begonnen met de prothese groep. De instrumentmaker was er ook, die had mijn liner en stompkous bij. Ik mocht het zinklijm verband eraf halen (eindelijk!) en daarna plaatste de instrumentmaker de liner en knipte hem op goede maar nog royale lengte. Het voelde best prettig, de druk is fijner verdeeld over de gehele stomp dan met het zinklijm verband. Maar goed, de temperaturen gaan flink stijgen de komende dagen, dus dan is gelijk de vuurdoop qua zweten. Ik zou er wel eens uit kunnen gaan drijven… dat is even afwachten. Hoe dan ook zouden we goede vrienden moeten worden, want deze liner gaat er ook voor zorgen dat ik straks mijn prothese kan gaan dragen. Na zelf een aantal keren aan en uit te hebben gedaan en de juiste instructies voor schoonmaken en laten drogen, als ook een goede stomp controle na het dragen, kon ik aan de wandel met de airboot.
Voor mijn nieuwe vriendje kreeg ik een mooie steun mee om hem op te laten drogen en slapen. Als hij even vrijaf heeft mag ik een stomp kous dragen, dit is een steunkous in het kort. Hiermee hoef ik dan tussendoor en in de nacht niet te zwachtelen.
Na dit uurtje nog aan de fitness en daarna weer voldaan naar huis.

Vriendje op zijn kapstok en als ik hem draag.
De ribbels die je ziet gaan straks voor het vacuüm zorgen in mijn koker, waar mijn prothese dan aan komt. Op deze manier blijft hij dan vastzitten aan mijn been.

De liner moet ik gaan opbouwen met 3 x 1/2 uur per dag. Aangezien hij nu nog zo comfortabel zit, vergeet ik de tijd dus nogal snel, dus een wekkertje is een goede hulp. Tegen de tijd dat het echt heet wordt deze week, mag ik hem bijna de hele dag aanhouden 🙂
Maar goed, toen de mannen gisteren thuiskwamen en we aan tafel gingen waren de grappen niet aan te slepen. Ze zagen die kapstok zo staan en ik zal maar niet zeggen wat voor benamingen hij kreeg… er werd heel hartelijk gelachen!
En eerlijk heb ik het zo ook het liefst. Er zijn serieuze gesprekken onderling, vragen genoeg maar als we zo samen zijn dan wordt er ook vooral met veel humor over gesproken.

Ow ja, en de fantoompijn is eigenlijk ook weer weg… ik heb gedurende de dag wat sensaties die ik voel, maar in de avond een wat vervelendere tintelingen/stroompjes met name in mijn voet (die ontbreekt dus) Hoe dan ook, als ik in bed lig op mijn buik, zakt dit weg en slaap ik heerlijk! Mijn medicatie ben ik dus aan het afbouwen, hopelijk kan ik straks helemaal zonder verder!

Aanstaande donderdag mag ik bij Livit langs om de koker aan te laten meten, dat is de volgende stap. Komende week gaan ze de koker maken en mijn prothese knie en voet eronder bevestigen. Volgende week donderdag ga ik dan weer terug naar Livit samen met mijn nieuwe schoenen 😀
Dan ga ik de prothese passen en wordt hij op mijn houding afgesteld zodat ik ermee kan gaan lopen. Hierna gaat de prothese naar de Tolbrug, waar ik er daar tijdens de prothese groep mee mag gaan oefenen. En als dat goed gaat, zal hij uiteindelijk ook mee naar huis mogen zodat ik hier ook mijn eerste stappen kan gaan zetten.

Ik kijk er heel erg naar uit, maar het is ook spannend. Alles gaat nu zo goed, als ik straks de prothese ook maar goed aan kan hebben. Dit wordt ook voorzichtig opgebouwd via een schema. En lopen met de airboot (een stijf been) is toch anders dan met een knie die buigt en een beetje flexibele voet.
Ik ga er vol vertrouwen in en hou jullie op de hoogte.

X

Nieuwe ontwikkelingen

Nou, er is weer een week voorbij gevlogen. De tijd gaat zo snel… Afgelopen donderdag mocht ik voor het eerst in de prothese groep starten. Hier worden we in groepsverband klaargestoomd om onze eerste stappen te gaan zetten in de wondere wijde wereld. Ik zit in een groep met nu nog 3 andere patiënten met beenamputaties. We hebben ook gelijk afscheid genomen van 1 man, die zijn traject afsloot met een heus loop diploma!
We zijn in de oefenzaal gezamenlijk bezig met 2 gespecialiseerde fysiotherapeuten. We mochten weer met de airboot lopen, de nodige oefeningen doen en er was uiteraard ook plaats voor een lolletje. Hierna een korte pauze en toen startte de module mobiliteit. Hier leren we eigenlijk alles wat we willen kunnen zonder prothese, omdat je ook op deze manier zelfredzaam moet kunnen zijn.
In de middag moest ik nog even terug voor de teambespreking. Hier trof ik mijn revalidatiearts, mijn held, dr. Smit samen met fysio en maatschappelijk werk/coach. Er werd doorgenomen wat mijn gestelde doelen waren, waar de arts erg tevreden mee was. Het beloop van mijn traject gaat ook erg snel, wat hem niet echt verraste. Het doel wat de arts als notitie liet zetten was ook een hele mooie: Tamara kan over 6 weken 500 meter buiten zelfstandig lopen met prothese. WOW!
Maandag wordt mijn liner aangemeten en gaat mijn PPP naar de instrumentmaker zodat mijn prothese kan worden besteld. Dan zal ik op korte termijn een koker aangemeten gaan krijgen en gaat alles ineens in stroomversnelling. Ik heb er enorm veel zin in en kan niet wachten.

Vorige week stond toch nog onverwachts mijn verhaal in het Brabants Centrum. Henk had er een erg mooi stukje van gemaakt en ik heb enorm veel lieve, hartverwarmende en leuke reacties mogen ontvangen.

Uiteraard moest Monty met me mee op de foto, zoals hij altijd bij me is, zo ook hier 🙂

Nou, het is inmiddels weer weekend. Geniet ervan, het weer beloofd weer wat beter te worden!

Tot gauw weer!
Liefs XXX

In stroomversnelling!

Wat vliegt de tijd voorbij! De dagen komen uren te kort nu ik aan het revalideren ben. De eerste weken ‘verkennen’ zitten erop en inmiddels is mijn stomp ook mooi stabiel. Er zal nog een centimetertje afkunnen met zinklijm zwachtelen, maar dat is het dan ook.
Afgelopen dinsdag moest ik het zinklijm laten vervangen en toen we eigenlijk onverwachts extra tijd hadden, begon Edwin over de Airboot. Een prothese met een opblaasbare koker. Even het gevoel hebben hoe het is om weer te lopen en hoe het voelt met een prothese. Zo gezegd, zo gedaan en in no time stond ik in de loopbrug op 2 benen 🙂
Hoe het voelde? Apart, je voelt je voet niet en ‘staat’ eigenlijk op je stomp. Er hangt een flink gewicht aan je bovenbeen en je moet dat voortbewegen vanuit je heup dus je moet ook je bilspieren aanspannen zodat je je volledige gewicht op de prothese kunt laten rusten. Heel erg wennen, maar wat voelde het bijzonder om pijnloos te ‘lopen’!

Lopen met de airboot

Wat ook leuk is om te vermelden, ik ben geïnterviewd door Henk van Weert van het Brabants Centrum om mijn verhaal te doen. Het wordt nu verwerkt, zo gauw het geplaatst wordt laat ik dat even weten natuurlijk. Wie weet worden er mensen door geïnspireerd of juist wel geholpen.

Vandaag zou ik een afspraak met de ergo en fysio hebben om mijn transfers te bespreken, maar die gaan prima. Ik red me thuis heel goed met elleboogkrukken en mijn rolstoel. Omdat we nu dus extra tijd hadden hebben we met name de protheses doorgenomen en besloot Edwin alvast mijn PPP in te vullen voor de zorgverzekering. Een PPP is een Prothese Prescriptie Protocol. Hierin moet je behandelaar duidelijk omschrijven wat je weer zou willen met een prothese, wat je voor je amputatie altijd hebt gedaan en hij moet ook een K-level vaststellen. Een K-level is een manier om je activiteit uit te drukken. Je hebt K0 tot K4.
K1 is bijvoorbeeld dat je binnen in huis en rondom huis kunt lopen op vlakke ondergronden, K4 is voor actieve volwassenen of atleten, veel lopen, ook op ongelijke ondergronden. Hier passen dus verschillende protheses bij.
Ik wordt op een K4 geschat, vermoedelijk ga ik goed kunnen lopen.

Vanaf volgende week ga ik van start in de prothese groep. Samen met andere geamputeerden gaan we dan werken aan de volgende stap, een prothese! Ik zal dan ook een liner aangemeten krijgen die ik moet gaan opbouwen. Volgende stap is dat gipsen voor een koker. Dit zal een brimloze koker gaan worden. De bekendste kokers zijn de kokers waar je met je zitbot op afsteunt. Dit geeft toch vaak problemen met bijvoorbeeld fietsen, zitten, toiletgang. Een brimloze koker is ruim onder je zitbot afgerond en heeft een enigszins zachte achterkant waardoor zitten makkelijker kan zonder je vacuüm te verliezen en je kunt op een gewone fiets fietsen.

Ook is er volgende week een gesprek met de revalidatie arts, kijken waar we staan. Er zijn al wat stappen overgeslagen, dus ook wel benieuwd naar zijn mening.

Tot dusver weer mijn verhaal.
Ik wens jullie allemaal fijne pinksterdagen toe met een lekker zonnetje!

© 2025 Mijn Beste Beentje Voor

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑